Treningi z Natalijo Sokolovo.
Športna biomehanika in analiza tehnike v ritmični gimnastiki


Slovenija. Izola. 23-29 junija 2018

Registriraj se

Strokovni tečaji z Natalijo Sokolovo


Gimnastičarke in trenerje vabimo na strokovne treninge ritmične gimnastike pod vodstvom ruske trenerke Natalije Sokolove, ki bo svoje tečaje izvajala prvič v Sloveniji. Izvajale se bodo vaje z uporabo posebnih predmetov, ki jih je patentirala sama Natalia Sokolova. 

Z Natalijo Sokolovo, ki ni samo koreografinja, ampak tudi strokovnjakinja za športno biomehaniko, bodo gimnastičarke v enem tednu imele priložnost z njeno pomočjo izboljšati ravnotežje, moč, hitrost in koordinacijo, izvedbeno tehniko in elemente, izraznost in uporabo rekvizitov. Program vključuje tudi analizo tekmovalnih vaj in tehničnih elementov posamezne gimnastičarke in strokovni nasvet.

Strokovni trening se lahko udeležijo tudi trenerke, ki želijo spoznati in se usposobiti s tehnikami, ki jih pri treningu ritmične gimnastike uporablja Natalija Sokolova. 

Ob zaključku eno-tedenskega strokovnega treninga vsi udeleženci, tako gimnastičarke kot trenerji, prejmejo certifikat o usposabljanju po metodah Natalije Sokolove.

Natalia Sokolova


Natalia Sokolova

Natalija Sokolova je prva uradna strokovnjakinja v športni biomehaniki in analizi tehnike ritmične gimnastike. Športno biomehaniko, ki je obvezen sestavni del ritmične gimnastike v ruskih šolah, Natalija izvaja na svojih treningih skupaj z vajami iz klasičnega baleta po metodi A.Vaganove. Pri tem uporablja sodobno računalniško tehnologijo in njene patentirane metode in tehnike, ki jih uporabljajo tudi znani ruski klubi ritmične gimnastike po njenih navodilih.

Natalija je diplomirala na Karelski koreografski šoli v Sankt-Peterburgu v Rusiji, na univerzi za kulturo in umetnost. Kot perspektivna študentka je nadaljevala študij na Akademiji ruskega baleta A. Vaganove. Po končanem študiju je delala v številnih ruskih klubih ritmične gimnastike in razvijala svojo metodo za izboljšanje tehnike v ritmični gimnastiki s pomočjo biomehanike.

Natalija Sokolova sodeluje z Akademijo športa znane ruske trenerke Irine Viner-Usmanova, ki je trenirala vse svetovno znane ruske tekmovalke in mednarodne ter olimpijske prvakinje v ritmični gimnastiki. Ves čas Natalija Sokolova sodeluje tudi z glavno koreografinjo Moskovske športne zveze, Ina Ginkevič, ki je med ostalim direktorica Šole za usposabljanje olimpijskih tekmovalk. Redno vodi tudi seminarje in tečaje za znane ruske klube v Rusiji in drugod po svetu.

Metodo za izboljšanje tehnike v ritmični gimnastiki, ki jo je razvila Natalija Sokolova uspešno uporabljajo deklice v starostni skupini od 5 do 15 let, tako v njeni domači v Rusiji in v tujini (Ukrajina, Kazahstan, Evropa, Bližnji vzhod, ZDA in GB). Po njeni metodi treniranja ritmične gimnastike se je usposabljala tudi znana štirikratna švicarska prvakinja Darya Antipova in tudi druge znane reprezentančne tekmovalke.

Galerija slik


0
1
2
3
4
5

Njene učenke in treningi


Z glavnim koreografom šole olimpijske reprezentance v Moskvi Inno Ginkevič

Z glavnim koreografom Moskomsporta in direktorico športne šole olimpijske reprezantance v Moskvi Inno Ginkevich. Organizirali sta skupni trening za ritmičarok z uporabo biomehanike in sodobnih računalniških tehnik na Akademiji za šport Wiener-Usmanova. Pomembno je pridobiti priznanje in podporo avtorjeve metodologije od strokovnjaka visoke stopnje.

Učenka Daria Seminario

Daria Seminario, ZDA. Natalia vzgaja in pripravlja gimnastičarko za ameriško reprezentanco

Učenka iz Ukrajine

Natalia trenira gimnastičarko za nacionalno ekipo od Ukrajine

Na poletnem taboru Krasnaja Poljana

Na poletnem taboru Krasnaya Polyana, Sochi, 2017 s šolo za ritmično gimnastiko Olga Stryuchkova

Učenka iz Združenih arabskih emiratov

Natalia s svojo učenko, ki je prvič postala prvakinja iz Združenih arabskih emiratov na tekmovanjih v Dubaju.

Daria Antipova - prvakinja od Švice

Natalia je trenirala Darjo Antipovo, štirikratno prvakinjo Švice

Sofija Antipova - švicarska prvakinja

Natalia je trenirala mlajšo sestro od Darje Antipove - Sofijo Antipovo, ki je dvakratna švicarska prvakinja.

Strokovni tečaji na Šoli olimpijske reprezentance št. 25

Januar 2018. Strokovni tečaji Natalije Sokolove o biomehaniki v ritmični gimnastiki na Šoli olimpijske reprezentance št. 25 v Moskvi. Na slike sta Natalia z direktorjem šole in glavnim koreografom Moscomsporta Inno Ginkevich

Nastanitev


Namestitev športnikov je na voljo po želji. Nastanitev v troposteljnih sobah s polnim penzionom v hostelu v mestu Isola, 250 m od plaže Svetilnik. Stroški nastanitve so 32 evrov na dan za osebo. Nastanitev se rezervira za 8 noči, 22. junija je dan prihoda, 30. junija je dan odhoda. Tisti, ki želijo rezervirati to varianto, naj nam napišejo na info@rgevents.eu in sporočijo število gostov in njihove imena. Vam bomo poslali točni znesek in podatki za plačilo.

0
1
2
3
4
5

Program


Program treninga je prilagojen starostnim skupinam in stopnji pripravljenosti udeležencev.

Vsi udeleženci bodo lahko na eno-tedenskem strokovnem treningu utrdili in izboljšali obstoječe znanje ter dosegli nove vidne rezultate. 

Trenerji, ki se bodo usposabljali na strokovnem treningu z Natalijo Sokolovo, bodo imeli možnost osvojiti tako teoretično kot praktično znanje iz biomehanike in analize tehnike. Priporočljiva starost udeleženk je 8 - 12 let.

6-urni dnevni program pod vodstvom Natalije Sokolove zajema:

  1. ogrevanje, raztegovanje, vaje za moč in stabilnost;
  2. vaje za koordinacijo, hitrost, logiko in motoriko z uporabo treh rekvizitov istočasno;
  3. akrobatika, skoki in obrati;
  4. baletna koreografija;
  5. ples in izraznost;
  6. analiza elementov in delo z rekviziti po metodi biomehanike;
  7. analiza in oblikovanje ter optimiziranje tekmovalnega programa za nastop;
  8. strokovno mnenje in nasvet trenerjem za povečanje motivacije in doseganje vrhunskih rezultatov.

Po želji se lahko posamezne ritmičarke, ki se bodo udeležile tedenskega treninga, dogovorijo z Natalijo Sokolovo tudi za individualni trening.

Tehnična analiza elementov ter tekmovalnega programa z uporabo računalniških tehnologij se izvaja po želji in se plača dodatno.

Urnik


Urnik se lahko malo spremeni. Število ur vadbe bo isto. Predlagamo, da se prijavite na novice ali kanal v Telegramu, da ne spregledate sprememb. Opozarjam vas tudi, da izven urnika treningov varstvo in spremstvo otrok izvajajo starši in trenerji sami. Varstvo v ceno treningov ni vključeno.

8:30 - 12:00

Glavni del treninga

Trenerka: Natalia Sokolova
Lokacija: Osnovna Šola Livade
Analiza težav z ravnotežjem in preskokom. Delo izven tehnike rotacije. Kompleksne vaje na osnovi klasičnega baleta. Učenje za logiko, hitrost in koordinacijo. Delo s štirimi predmeti in teniškimi žogicami.
12:00 - 14:30

Kosilo, sprehod, počitek

Lokacija:
14:30 - 17:00

Drugi del treninga

Lokacija:

Cene


Cena treninga znaša 390.- eur na osebo za teden dni in velja za prijave ter vplačila do konca aprila 2018. Po tem datumu se bo cena povišala. V kolikor klub prijavi in vplača za 5 ali več ritmičark, ima 1 trener brezplačno udeležbo. Število prijavljenih ritmičark je omejeno, zato priporočamo za čim hitrejšo rezervacijo. Cena ni vklučuje varstvo in spremstvo otrok. To izvajajo starši ali trenerji sami.

  • €390

  • 7 dni treninga

  • Izberi

Prijavnica


Za udeležbo na eno-tedenske strokovne treninge se morate prijaviti. Število možnih udeležencev je omejeno.

Znesek za plačilo 0 EUR

Za registracijo na strokovne treninge je dovolj, da navedete osebne podatke udeleženca. Vse ostale podatke in vprašanja lahko napišete v polje za komentarje.

Po uspešno oddani registraciji boste prejeli vse nadalnje informacije glede načina plačila.

S plačilom tega usposabljanja se strinjate s pogojem, da se v primeru zavrnitve udeležbe denar za usposabljanje ne vrne. Lahko samo zamenjate drugega udeleženca.

Organizatorji


Zavod za raziskavo, razvoj in investicije
Zavod za raziskavo, razvoj in investicije
Digga, računalništvo in programiranje
Digga, računalništvo in programiranje
Natalja Sokolova
Natalja Sokolova
<a href=KRG Adria"/>
KRG Adria

Prijavite se na e-novice


Prijavite se na naše novice, da ne spregledate pomembnih sprememb

Kontaktirajte nas


Za vsa vprašanja v zvezi z udeležbo v taborju Nataliji Sokolovoj pišite na e-pošto ali nas pokličite

Naslov

Livade 7, 6310, Izola, Slovenija
Prekomorskih brigad 7, 6310, Izola, Slovenija

Telefon

+386 51 794 386 (RUS, SLO)
+386 40 619 004 (SLO, ITA)

E-mejl

info@rgevents.eu