Мастер-классы Натальи Соколовой.
Спортивная биомеханика в художественной гимнастике


Словения, Изола. 23-29 июня 2018

Мастер-классы Натальи Соколовой


Приглашаем гимнасток и тренеров на первые в Словении мастер классы под руководством тренера и педагога Натальи Соколовой. Впервые в Словении спортсменкам будут показаны упражнения на баланс тела, силу, скорость и координацию с использованием специальных предметов, запатентованных Натальей Соколовой. За семь дней тренировок с её помощью гимнастки решат проблемы с равновесием, научатся высокому прыжку и четкому вращению. Её знания и опыт позволят решить технические проблемы, которые есть у большинства гимнасток.

Наталья Соколова является не только педагогом-хореографом, но и экспертом в спортивной биомеханике. Программа тренингов по авторской методике Натальи включает комплекс физической подготовки и элементов акробатики, работу с предметами, отработку и анализ элементов, отработку программ, а также классическую хореографию и танец.

Наталья Соколова


Наталья Соколова

Наталья Соколова - первый эксперт-хореограф по спортивной биомеханике и анализу техники в художественной гимнастике, которая использует в своей авторской программе обучения методы основателя теории классического балета А.Я.Вагановой и современные компьютерные технологии.

Наталья окончила Карельское Хореографическое училище, Санкт-Петербургский Университет культуры и Искусств по специальности педагог-хореограф по классическому танцу. За перспективное обучение была направлена на повышение специальности высшего разряда в Санкт-Петербургский Колледж культуры, Волгоградский Университет Культуры, а также в Академию Русского балета им. А.Я. Вагановой.

Наталья является координатором спортивных и художественных школ, разработала авторскую программу «Биомеханика в художественной гимнастике», по которой проводит мастер-классы и сборы по всему миру, в т.ч. при Академии спорта Винер-Усмановой. Автор книги «Физическая подготовка детей средствами классической хореографии и пилатеса», которая получила рекомендации от лучших педагогов Большого театра, а также личную рекомендацию заведующего хореографическим отделением Московской Академии Хореографии Ерошенко Ф.К. Также программа одобрена специалистами Большого театра, театра им. Станиславского и Немировича - Данченко - Симачевым Е., Дальской Е.Б.

Среди спортсменов, прошедших подготовку по авторской методике Натальи Соколовой - четырехкратная чемпионка Швейцарии Дарья Антипова, топ-гимнастки из России, Украины, Казахстана, Европы, США и Великобритании, кандидаты и мастера спорта, которые успешно участвуют в профессиональных соревнованиях и чемпионатах, а также студенты профессиональных спортивных университетов России (Московская государственная хореографическая академия и ГААНТ им. Игоря Моисеева).

Наталья разрабатывает индивидуальные программы для каждого мастер-класса. Её мастер-классы и методы уникальны, потому что за короткое время у детей есть результаты, видимая техника и прогресс в исполнении технических элементов художественной гимнастики.

Наталья сотрудничает и проводит совместный проект с главным хореографом Москомспорта Инной Гинкевич при поддержке Академии спорта Ирины Александровны Винер-Усманова. Этот проект включает мастер-классы не только для гимнасток, но и для тренеров.

Проживание


Размещение спортсменок предоставляется по желанию. Мы договорились со студенческой гостиницей о выгодных ценах. Проживание в гостинице в трехместных номерах с полным пансионом в городе Изола в 250 метрах от пляжа Светильник и 15 минутах ходьбы от места тренировок. Удобства на этаже. Ресторан расположен на первом этаже этого же здания. Стоимость проживания с питанием 32 евро в сутки на человека. Бронирование возможно на 8 ночей от 22 июня до 30 июня.
Для детей до 6 лет проживание и питание бесплатно!.
Если вы хотите забронировать предлагаемый нами вариант, пишите нам на электронную почту info@rgevents.eu точное количество проживающих, годы рождения, имена и фамилии латиницей. Мы отправим вам точную сумму и реквизиты хостела для оплаты бронирования.
Участники могут самостоятельно выбрать и забронировать проживание по своему вкусу в городе Изола или ближайших городах (Копер, Струньян, Бельведер, Порторож, Пиран, Анкаран) если вы берете в прокат машину или готовы ездить на автобусе.

0
1
2
3
4
5

Программа


Программа тренинга составляется индивидуально с учетом возраста и уровня спортивной подготовки участников. Такой подход позволяет получить и закрепить результат за короткий срок. Рекомендованный возраст участниц: 8-12 лет.

  1. Упражнения для равновесия, прыжков и вращений с использованием биомеханики и авторской методики Натальи Соколовой, которая помогает решить три главные технические проблемы гимнасток: не держат равновесие, не прыгают высоко, не вращаются.
  2. Специальный комплекс ОФП, разработанный с помощью классического партера
  3. Авторские упражнения с 4 предметами на логику, скорость, реакцию, координацию и развитие «бокового» зрения, а также специальные упражнения с  теннисными мячами.
  4. Просмотр и устный разбор (рекомендации) элементов с использованием биомеханики (на выбор тренера)
  5. Просмотр и устный разбор (рекомендации) программы выступлений с использованием биомеханики (на выбор тренера)
  6. Классическая хореография (станок, середина, прыжки, адажио)
  7. Свободная импровизация, которая помогает спортсменкам раскованно двигаться и естественно выражать себя.
  8. Консультация для тренеров и родителей «Мотивация и цель ребёнка в спорте»

За дополнительную плату:

Разбор и технический анализ элементов с использованием биомеханики и компьютерных технологий - 25 EUR за один элемент. Получение результатов анализа по ссылке для скачивания.

Разбор и технический анализ программы выступления с использованием биомеханики и компьютерных технологий - 60 EUR за программу выступления.

Кроме гимнасток, на тренинг приглашаются также их тренеры. Все участники сборов получат именные сертификаты об окончании тренингов

Расписание


В расписании возможны незначительные изменения. Количество часов тренинга в день 6. Для участников тренинга настоятельно рекомендуем подписаться на канал в Телеграм, чтобы быть всегда в курсе важных изменений. Обращаем ваше внимание, что вне тренинга безопасность и сопровождение детей осуществляют родители или тренеры участниц.

8:30 - 12:00

Главная часть тренировки

Тренер: Наталья Соколова
Место: Школа в Ливадах
Анализ проблем с равновесием и прыжком. Отработка техники вращения. Комплекс упражнений на основе классического балета. Обучение на логику, скорость и координацию. Работа с четырьмя предметами и теннисными мячиками.
12:00 - 15:30

Обед, прогулки, отдых

Место:
15:30 - 18:00

Вторая часть тренинга

Место:

Организаторы


Zavod za raziskavo, razvoj in investicije
Zavod za raziskavo, razvoj in investicije
Digga, IT технологии
Digga, IT технологии
КХГ Адрия
КХГ Адрия
Sklad Živeti s pristaniščem. Luka Koper d.d.
Sklad Živeti s pristaniščem. Luka Koper d.d.

Подпишитесь на новости


Подпишитесь на наши новости, чтобы не пропустить важные события

Контакты


По всем вопросам, связанным с участием в мастер-классах Натальи Соколовой пишите на электронную почту или звоните

Адрес

Зал: Livade 7, 6310, Izola, Slovenija
Гостиница: Prekomorskih brigad 7, 6310, Izola, Slovenija

Телефон

+386 70 161 076 (ENG, RUS)
+386 51 794 386 (RUS, SLO)

Е-майл

info@rgevents.eu